Cegah Kanker Payudara dengan Sayur dan Buah
Secara umum tidak ada rasa sakit yang signifikan, kadang-kadang terasa nyeri atau sakit menusuk. Beberapa pasien kanker payudara stadium awal meskipun di bagian payudara jika diraba tidak menemukan benjolan yang jelas, tetapi sering timbul rasa tidak nyaman pada daerah tersebut.
Namun demikian perlu diperhatikan beberapa gejala berikut :
1. Payudara berubah bentuk : terlihat benjolan pada kulit, pada daerah tertentu kulitnya terlihat seperti kulit jeruk, bahkan edema, berubah warna, eksim, dan lain-lain.
2.Tidak terasa sakit pada ipsilateral payudara, hanya tumbuh benjolan kecil, kebanyakan terletak di payudara kuadran luar atas.
3.Retraksi pada bagian tengah puting susu. Kulit payudara sedikit mencekung (dari segi kedokteran dinamakan “penyakit lesung pipit”), erosi dan asimetris puting atau terjadi penebalan dan kekasaran pada kulit payudara, pori-pori membesar (dari segi kedokteran dinamakan “penyakit kulit jeruk”).
4.Kelenjar getah bening aksila ipsilateral membesar dan keras. Pada stadium lanjut, teraba di supraklavikula ipsilateral aksila.
5.Sebagian kecil mengalami keluarnya cairan berdarah, cairan seperti air.
Obat anti-kanker sering dicari orang yang membutuhkan pengobatan kanker. Hal itu memang seharusnya dilakukan. Lebih baik lagi jika pengobatan anti-kanker dilakukan sejak dini sebab peluang untuk sembuh akan jauh lebih besar.
Namun, di luar pengobatan tetap langkah terbaik adalah dengan melakukan pencegahan. Pencegahan anti-kanker adalah solusi paling tepat untuk tidak memberikan kesempatan bagi kanker hinggap dan bersarang di tubuh kita.
Klik untuk info selanjutnya...
Di samping berolahraga, sebenarnya banyak makanan dan minuman yang punya khasiat anti-kanker. Berikut makanan dan minuman sehat anti-kanker yang dapat Anda konsumsi sehari-hari.
1. Perbanyak sayuran dan buah berserat
Contoh sayuran anti-kanker adalah wortel dan bayam. Senyawa yang dimiliki kedua sayuran tersebut punya khasiat anti kanker. Bagi wanita, kedua sayuran ini sangat berguna untuk mencegah terjadinya kanker payudara. Bagi pria, bahaya kanker prostat bisa dihindari. Selain itu, kanker perut, kanker paru-paru, kanker usus, dan kanker tenggorokan juga dapat dicegah oleh sayuran ini.
2. Minum Sarang Semut
Suplemen herbal Sarang Semut mampu mencegah terjadinya kanker. Minum Sarang Semut secara rutin akan mencegah sel-sel kanker tumbuh dan berkembang dalam tubuh Anda. Senyawa flavonoid dalam Sarang Semut akan mengusir setiap bibit kanker yang mencoba hidup dalam tubuh Anda.
3. Makan kedelai / Minum susu kedelai
Bahan baku tempe ini juga sangat ampuh mencegah kanker karena zat-zat yang ada dalam kedelai mampu memberantas bibit kanker yang akan tumbuh. Khasiat anti-kanker yang dimiliki juga berlaku untuk produk olahannya seperti tempe dan tahu. Kanker kulit, kanker usus besar, kanker darah, kanker prostat, dan kanker paru-paru sulit masuk kalau Anda rajin makan tempe.
Berdasarkan penelitian, susu kedelai mampu mencegah kanker. Khasiat anti-kanker tersebut didapatkan pada susu kedelai murni.
4. Konsumsi kunyit
Bumbu dapur yang satu ini punya khasiat anti-kanker. Kalau Anda susah untuk mengonsumsinya secara langsung, bisa campurkan kunyit sebagai bumbu masakan Anda. Khasiat kunyit terutama sebagai penghambat kanker usus.
5. Minum teh hijau
Konsumsi teh hijau tanpa gula juga sangat baik untuk penderita kanker. Epigallocatechin gallate (EGCg), sebuah senyawa yang terdapat dalam teh hijau, memblokir enzim tertentu yang dibutuhkan sel kanker untuk membelah diri. EGCg tampaknya tidak menimbulkan efek yang sama pada pembelahan sel normal. Teh hitam, yang digemari kira-kira 80 persen peminum teh dunia, mengandung lebih sedikit konsentrasi EGCg dibandingkan dengan teh hijau.
6. Konsumsi bawang putih
Kandungan pada bawang putih akan menghambat timbulnya kanker. Sering-sering menggunakan bawang putih sebagai bumbu masak merupakan cara mudah mencegah kanker.
Sistem kekebalan tubuh yang bertugas mengendalikan sel-sel abnormal dapat diperkuat melalui makanan dan suplemen herbal seperti Sarang Semut. Untuk informasi seputar Sarang Semut dan bagaimana Sarang Semut efektif menumpas kanker dan tumor, kunjungi halaman Sarang Semut.
referensi:
http://www.deherba.com/makanan-dan-minuman-sehat-anti-kanker.html#ixzz2SmDSDcl7
http://www.asiancancer.com
